Intervaltimer
Herhaal training en rust in seconden. Fasen wisselen automatisch; de huidige ronde en volgende activiteit zijn direct zichtbaar. Bestanden en ingevoerde inhoud worden niet naar een server verstuurd of daarop opgeslagen.
Zo werkt het
Herhaal training en rust in seconden. Fasen wisselen automatisch; de huidige ronde en volgende activiteit zijn direct zichtbaar.
Aandachtspunten
Houd het tabblad open. Achtergrondbeperkingen of slaapstand kunnen geluid vertragen. Vernieuwen of navigeren wist de voortgang.
Intervaltimer Gebruiksaanwijzing
Werkwijze
- Stel training en rust in seconden en het aantal rondes in, of kies een veelgebruikte instelling.
- Na de start verschijnen de huidige training- of rustfase, ronde en volgende fase.
- Pauzeer, hervat of sla een fase over. Het programma stopt na de laatste trainingsfase.
Voorbeeld
Invoer / instellingen
Training 30 seconden · Rust 10 seconden · 8 rondes
Resultaat / controle
8 trainingsfasen + 7 rustfasen · 5 minuten 10 seconden
Aandachtspunten
- Houd het tabblad open. Achtergrondbeperkingen of slaapstand kunnen geluid vertragen. Vernieuwen of navigeren wist de voortgang.
- Training 1–3.600 seconden, rust 0–3.600 seconden en 1–100 rondes. Instellingen worden in deze browser opgeslagen.